8ef5b286abda5171a5e93ee2d8ed92b4

Как сочетать учёбу и хобби

1821  16 марта 2016г.

Время, когда над отличниками-зубрилками смеялись, кануло в прошлое. Сегодня, вне зависимости от пола и темперамента, модно иметь хорошую успеваемость. А попутно сохранять бодрый вид и получать престижное образование. Ведь главное – быть счастливым!

Учёба в институте занимает огромное количество времени. Прибавьте к этому свежепойманный во время последней сессии нервный стресс, необходимость самостоятельно обустраивать свой быт и весенний авитаминоз. За окном сейчас – конец февраля. Снежная каша и лужи под ногами, вперемешку с гололёдом. Из комнаты прямо хоть не выходи, любуйся на соседей. В институте, на парах, мысли сонные и вялые. В основном, как бы побыстрее добраться до общаги и, что-нибудь проглотив, погрузиться в объятья спешащего на помощь студенту Морфея. Или просто завалиться на кровать с ноутбуком и целым ведром горячего сладкого чая. Забыть про учёбу, помечтать, как хорошо будет на каникулах, когда не останется хандры и усталости, настроение станет отличным, обязательно найдутся силы и время (которых пока что нет) для чего-нибудь стоящего, например, для подработки. Ещё о том, что учёба станет лёгкой и заслуженно успешной. И, наконец, появится девушка, если вы парень, или парень, если вы девушка…

Не правда ли, знакомая картина?

Хобби как составляющая счастья

«Хочешь быть счастливым – будь!» – утверждают психологи и философы. И это правда. Никто не сделает вас счастливым, кроме вас. А лучше всего в этом поможет увлечение любимым делом или хобби.

Каждый знает на собственном опыте, как весело и спокойно становится на душе, если занимаешься чем-нибудь по-настоящему интересным. Когда под собственными руками, перед собственными глазами рождается если не шедевр, то просто прикольный креатив: фотография, картина, декорированная пустая бутылка, судьба которой отныне – работать вазой, выпиленная лобзиком подставка под чашку или даже свежеоклеенная нарядными обоями стена. Ведь не играет особой роли, чем именно мы занимаемся. Главное – ощущать удовольствие и радость не только от результата, но и от самого процесса творчества, от того, как захватывает любимое дело.

…и как помощник в учёбе

Хобби принесёт студенту не только «пилюлю счастья», но и повысит уровень жизненной энергии, добавит уважения окружающих. А еще регулярные занятия любимым делом положительно отражаются на учёбе и радуют соседей по комнате. Ведь это так приятно – смотреть, как кто-нибудь творит руками красоту.

Увлечённый любимым делом студент лучше планирует свои учебные и общажные дела, чтобы осталось время и на хобби. А в результате – всегда справляется со всеми проблемами быстрее, причём с гораздо меньшими стрессами. Давно известно: чем меньше стрессов и чем больше позитивных эмоций – тем выше иммунитет, а значит, тем здоровее и привлекательнее для окружающих вы будете. И самое главное: увлечённому студенту гораздо интереснее жить, чем игроманам и разгильдяям. С ним приятнее и легче общаться сверстникам, у него значительно больше товарищей и друзей, да и круг знакомых пошире.

Баланс эмоций

Так почему многие студенты отказывают себе в удовольствии заниматься хобби, если это так интересно и полезно? Основной мотив – нехватка сил и времени из-за учёбы и трудностей самостоятельной жизни. Постепенно пропадает радость жизни, накапливается усталость – и студента безмерно раздражает всё, связанное с учёбой.

Психологи и медики утверждают, что человеческий организм неизведан, а его возможности – практически безграничны и легко восстанавливаются. Но как часто мы слышим о синдроме хронической усталости, истощённой нервной системе, упадке сил и депрессии! Куда же подевались наши безграничные ресурсы?!

Для нормальной жизни студенту, как и каждому человеку, нужен баланс положительных и отрицательных эмоций. Если есть только порочный круг «учёба – общага (или дом) – учёба», без источника радости и бодрости, то усталость и раздражение в самом деле станут хроническими, подточат здоровье, высосут физическую энергию и, в конце концов, приведут к депрессии – а от неё прямиком к неуспеваемости, непосещаемости, отчислению…

Но если в этот депрессивный круг внести хобби – он перестанет быть порочным. И учебный процесс, и непростая самостоятельная жизнь в общежитии станут колесом баланса. Отрицательные эмоции от напряжённой работы и сессий уравновесятся положительными. Усталость и раздражение не будут накапливаться, их легко можно будет сбросить при занятиях любимым делом.

Любое хобби – рукоделие, чтение или спорт – если удачно его выбрать, станет постоянным источником удовольствия, хорошего настроения и бодрости. Ведь это – главная его функция.

Будьте счастливы!



Отзывы

Добавить отзыв
Помощь студентам в Dip24: мы ценим ваше время! А вы?

Советы

Работая над курсовой или рефератом, постарайтесь найти интересную и актуальную тему. Удачно выбранная тема курсовой – половина успешной сдачи.

Занятия общественной работой всегда помогают при получении «автоматов». При этом качество «автомата» совершенно не зависит от рода выполненной работы.

Оставьте свой отзыв!
Мы получили заявку от Вас. Если в ближайшее время на Вашу электронную почту придет письмо или радостно завибрирует Ваш телефон – это мы!
Заказать работу!
Мы получили заявку от Вас. Если в ближайшее время на Вашу электронную почту придет письмо или радостно завибрирует Ваш телефон – это мы!